Residencial Terapêutico
Bem-estar

Prepare-se para o Carnaval! 

23 de Janeiro de 2018

Com esses cuidados, seus dias de folia vão se multiplicar! Na correria da folia, alguns cuidados com a saúde da pele e do corpo acabam sendo deixados de lado. Mas, acredite, com medidas simples você pode prolongar a sua diversão e pular o Carnaval até o último minuto, sem que nada atrapalhe. Abaixo, uma lista […]

Cuidar da alimentação é essencial para curtir a folia

23 de Janeiro de 2018

Falta poucos dias para festa mais esperada e divertida do Brasil, e você já deve saber onde pular o Carnaval, se vai viajar com os amigos ou com a família, e até o que vai vestir. Mas você já pensou em como cuidar da alimentação e hidratação nos dias de festa? Saiba que esses pontos […]

A prática da atividade física e seus benefícios relacionados à promoção de saúde mental

23 de Janeiro de 2018

A prática de exercícios físicos, além de promover o bem-estar, propicia promove o melhoramento da saúde mental. Ou seja, além de melhorar a qualidade de vida, também favorece à predisposição para realização das atividades do dia a dia. Atualmente, vivemos dias corridos, cujo nosso maior vilão é o tempo. Toda essa aceleração faz com que […]

2018 – Surfando na onda da mudança

23 de Janeiro de 2018

2018 chega trazendo uma onda de mudanças e temos duas opções: ou surfamos essa onda ou somos levados por ela e tomamos um caldo! A mudança vem independente da nossa vontade. Resistir à mudança é como querer parar uma onda do mar com a mão! Um novo mundo se desenha à nossa frente e precisamos […]

Resoluções para o ano novo

23 de Janeiro de 2018

A palavra resolução, dentre vários significados, tem, nesta época do ano, principalmente o sentido de determinação ou de decisão: “Neste ano eu vou …” e por ai desfilam uma série de atitudes iniciativas ou desejos de muitas coisas inacabadas e até mesmo nunca realizadas, que desejamos para o ano novo. É claro que esse desejar […]

Você é resiliente?

15 de dezembro de 2017

Conheça as nove atitudes das pessoas altamente resilientes   Resiliência é um conceito emprestado da física que define a capacidade do indivíduo em lidar com situações adversas, superar pressões, obstáculos e problemas e reagir positivamente a eles sem entrar em conflito psicológico ou emocional. Todos nós, de tempos em tempos, somos testados na nossa habilidade […]

Previsões para os signos 2018

15 de dezembro de 2017

:: Áries O ano começa com muita turbulência e surpresas. Vai ser difícil fazer um planejamento, especialmente no primeiro semestre. Nem sempre o ariano vai conseguir fazer as coisas do jeito que quer. Muito dos seus planos vão depender da boa vontade dos outros. E se tem coisa que é difícil para você é pedir […]

Em tempos de crise

10 de novembro de 2017

A palavra crise em chinês tem dois ideogramas: um simboliza o perigo e outro simboliza oportunidade. A sabedoria fica claramente demostrada, pois nos momentos mais difíceis surgem as grandes oportunidades. A moeda nesses tempos turbulentos é a informação, o conhecimento. Os bem informados, estão sempre um passo à frente de seus concorrentes. Uma das melhores […]

Saiba como arrumar as malas de viagem, economizar espaço e evitar imprevistos

10 de novembro de 2017

Guardar itens dentro de sapatos ajuda a economizar espaço nas malas. Veja mais dicas e tenha menos dor de cabeça na hora de arrumar a mala   Fazer as malas é uma tarefa que costuma ser estressante, especialmente quando você está tentando desesperadamente espremer aquela camiseta extra sem ter que reorganizar sua bagagem a partir […]

Criança e internet: que cuidados devemos ter

10 de novembro de 2017

A internet faz parte da vida das pessoas cada vez mais cedo. As crianças, muitas vezes, sabem lidar com o computador e a internet bem melhor que seus próprios pais. Os pais, para agradarem seus filhos, e pensando na educação e conhecimento deles, acabam presenteando-os com um computador ou notebook, com acesso à Internet. Muitos […]


Usina Superior