A campanha Março Azul Marinho tem por objetivo alertar a população sobre a conscientização da prevenção e combate do câncer colorretal. O que é o câncer colorretal?São tumores que acometem o intestino grosso, principalmente nas regiões chamadas de colo, reto e ânus. No Brasil o tumor colorretal é o quarto que mais atinge homens e […]

Infectologista do Hospital São Vicente de Paulo esclarece as principais dúvidas sobre o problema que costuma atrapalhar as férias Infectologista do Hospital São Vicente de Paulo esclarece as principais dúvidas sobre o problema que costuma atrapalhar as férias. Com a chegada do verão e do período de férias, aumentam as viagens, as aglomerações e o […]

Dificuldade para emagrecer? Apresentamos alguns erros que podem estar interferindo no seu objetivo. Dormir poucoAo dormir mal, o cansaço do dia seguinte inibe a queima de calorias, aumenta os níveis de cortisol e faz com que o corpo estoque ainda mais gorduras. É a noite que ocorre a liberação de hormônios que ajudam a regular […]

O Inverno, estação marcada por temperaturas mais baixas, dias mais curtos e clima mais úmido, traz consigo uma série de desafios para a saúde. Entre esses desafios, um dos mais preocupantes, muitas vezes pouco discutido, é o impacto do frio na saúde vascular arterial. Problemas como hipertensão (HAS), arterosclerose e doenças coronarianas tendem a se […]

Chocolate faz bem para a saúde?O chocolate, especialmente o amargo, com alto teor de cacau, contém antioxidantes e pode ter benefícios para a saúde cardiovascular. No entanto, seu consumo deve ser feito com moderação como parte de uma dieta equilibrada, já que consumir grandes quantidades de chocolate com alto teor de açúcar e gordura pode […]

O Agosto Dourado foi instituído no Brasil como mês do aleitamento materno através da Lei nº 13.435, de 12 de abril de 2017, onde são intensificadas ações voltadas a conscientização, esclarecimento e incentivo a amamentação. Por que a escolha da cor dourada para a campanha? Porque o leite materno é considerado o alimento padrão ouro […]

A Endometriose trata-se da presença de células do Endométrio (uma mucosa que reveste a parede interna do útero) fora da cavidade uterina, podendo atingir ovários, intestino, bexiga. Com isso, em vez de serem expelidas, elas migram para o sentido oposto, voltando a multiplicar-se e a sangrar. Uma dieta equilibrada, combinada com uma profunda avaliação nutricional, […]

Dificuldade para emagrecer? Apresentamos alguns erros que podem estar interferindo no seu objetivo. Dormir pouco Ao dormir mal, o cansaço do dia seguinte inibe a queima de calorias, aumenta os níveis de cortisol e faz com que o corpo estoque ainda mais gorduras. É a noite que ocorre a liberação de hormônios que ajudam a regular […]

O intestino está entre os órgãos mais importantes no organismo. Ele funciona como um filtro, capaz de permitir ou impedir a entrada de determinados nutrientes e, até mesmo, de substâncias que podem ser prejudiciais para a nossa saúde. Porém, quando suas paredes estão prejudicadas e há um desequilíbrio entre as bactérias protetoras e agressoras do […]

Muitas vezes queremos que as mudanças ocorram de um dia para o outro, como começar a fazer atividades físicas todos os dias, comer melhor, dormir mais, ser mais saudável, entre tantas outras. Na prática não funciona bem assim, mas algumas pequenas mudanças podem fazer toda a diferença lá na frente. Nós vamos te ajudar! Para que […]