Bem-estar
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Acompanhamento psicológico de famílias enlutadas: um importante cuidado

13 de julho de 2021

A morte nada mais é que um desfecho inevitável para quem um dia nasceu. Sendo assim, por que é tão difícil e doloroso compreendê-la, aceitá-la e seguir em frente quando alguém que amamos morre? O luto pela perda de uma pessoa amada é uma experiência universal, desorganizadora e assustadora. Exige de quem fica uma grande […]

Os pinhões e a psicoterapia

13 de julho de 2021

Estamos no sul do Brasil. É inverno, e neste ano a safra de pinhão foi das melhores, como há muito não acontecia. Dia desses, juntando pinhões sob uma araucária, encontrei um cujo pavio apontava meio centímetro para fora: estava germinando! Olhando para cima não pude fugir à constatação mais do que óbvia — ululante, diria […]

O impacto das redes sociais na autoestima

Não são raras as vezes que ao explorar as redes sociais nos deparamos com cenários perfeitos. Almejamos possuir um corpo padronizado e sem defeitos, o emprego dos sonhos, a família de capa de revista, uma refeição impecável e um padrão de vida que permita a realização de todos esses desejos. Porém, por vezes, acabamos esquecendo […]

Emoções alteradas em época de pandemia

14 de junho de 2021

Fomos surpreendidos por uma crise, não sabemos quando ela vai passar, quanto tempo vai demorar, simplesmente não sabemos. Muitas incertezas, medos, ansiedade. Prejuízos emocionais que o isolamento faz piorar. Mas precisamos fazer o isolamento social, fazer a nossa parte. Com tudo isso acontecendo, precisamos procurar manter o equilíbrio e manter a saúde emocional, para passar […]

Qual a relação do reiki com a autoestima

14 de junho de 2021

O reiki é uma técnica que, entre tantos atributos, valorosamente potencializa curas emocionais e equilibra sentimentos. Problemas com a autoestima são uns dos sentimentos mais ressaltados pelos meus clientes nas sessões de reiki. O reiki nos dá clareza mental e nos reconecta com a nossa essência, fonte primária e límpida de sentimentos e emoções. A […]

Terapia de regressão, uma viagem ao inconsciente

14 de junho de 2021

Você já ouviu falar em terapia de vidas passadas ou terapia de regressão? Utilizada para liberar emoções e situações traumáticas que estejam dentro do nosso inconsciente e que afetam nossa vida no momento presente, essa terapia proporciona o autoconhecimento e por meio dela temos a possibilidade de recordarmos como éramos no passado e o que […]

Datas sem comemorações

14 de junho de 2021

É incrível, mas quantas vezes você ouviu na mídia ou até de alguns profissionais a queixa de que, apesar de haver um dia dedicado ao professor, ao médico, ao meio ambiente, à água, à árvore, nada temos a comemorar? Pode-se defender que essa é uma posição crítica e que, por assim ser, em um não […]

Relacionar-se afetivamente exige disposição

14 de junho de 2021

Será que em tempos em que tudo é descartável, as amizades, os empregos, os bens de consumo e até mesmo as pessoas, ainda existe espaço para relacionar-se com o outro, dedicar tempo e investimento afetivo ou o tão famoso amor tornou-se banal e desnecessário? O que se vê com muita frequência são pessoas incapazes de […]

Como escolher o cãozinho ideal

18 de maio de 2021

Se você está pensando em ter um cachorro, é muito importante que você escolha um que combine com você e com seu estilo de vida PEDIGREE, CRUZA OU MESTIÇO? Você sabia que existem mais de 200 raças reconhecidas de cães? Se adicionarmos todos esses adoráveis cruzamentos e mestiços, temos centenas de outros tipos para escolher. […]

Uso de eletrônicos na infância: deve ser limitado?

18 de maio de 2021

Se até pouco tempo atrás os pais penavam para encontrar a dose ideal de televisão e videogame na vida das crianças, hoje, eles ainda precisam incluir o tablet, o celular e o computador na mesa de negociações. Definitivamente é impossível imaginar uma infância livre da influência dos equipamentos eletrônicos. Por isso, os limites recomendados de […]