Nos dias de hoje, é muito comum vermos pessoas programando a aposentadoria financeira, mas e aposentadoria do seu corpo? Conforme envelhecemos, nossa circulação também envelhece. Pense na circulação como a fundação de uma casa: de nada adianta uma bela estrutura, se a base não for sólida. Graças a conscientização populacional nos últimos tempos cada vez […]

A vasectomia é uma cirurgia que impede o homem de ter filhos, já que consiste em cortar o canal deferente, que é o canal que conduz os espermatozoides dos testículos até o pênis, interrompendo seu fluxo durante a ejaculação, prevenindo, assim, a gravidez. É importante que após a cirurgia seja utilizado preservativo, pois além de não […]

Em nossa busca incessante por equilíbrio e crescimento, o autoconhecimento se torna um aliado indispensável. No entanto, muitas vezes nos perguntamos: por onde começar essa jornada tão íntima e transformadora? O Eneagrama surge como uma resposta a essa inquietação, oferecendo um mapa profundo das nossas personalidades e de como interagimos com o mundo. O Eneagrama […]

“Fui eu quem te carregou por nove meses, não o teu pai”, “eu sempre me virei sozinha, não preciso dele”, “sou eu para tudo, teu pai só paga a pensão”, “teu pai não me ajuda”. Estas e tantas outras frases/registros que muitos de nós já escutou e que são entoadas em desabafo, podem até parecer […]

O Reiki é uma terapia alternativa que consiste na imposição das mãos do terapeuta sobre o corpo para a transferência de energia, pode ser feito a distância também claro que com a permissão da pessoa que vai receber. A prática do Reiki é segura e não gera nenhum efeito colateral e nem está ligado a […]

O que seria de nós sem as memórias de infância? Essa pergunta ecoa em busca de uma resposta que tende a ser bastante complexa e nada unânime, já que ora a infância remete a um momento em que a inocência é a maior aliada, ora remete a um período da vida que não soa confortável […]

Cada um dos indivíduos dentro de uma relação conjugal leva para o relacionamento uma história de vida, uma forma de pensar o mundo e suas relações, que foram formadas a partir de seus vínculos familiares. Na relação conjugal, estas percepções individuais se chocam, gerando o conflito. Sendo que dentro da contemporaneidade é dificultada pelo individualismo, […]

É possível crescer dentro de um relacionamento? Sim, desde que você também floresça dentro dele. E isso acontece quando a mulher percebe que ela é a única responsável por se fazer feliz e próspera. “Eu achava que a minha parceria poderia me salvar “E eu pensava que eu tinha que resolver os problemas e dificuldades […]

O inverno é uma estação que traz aconchego, momentos mais introspectivos e, muitas vezes, um ritmo de vida um pouco mais desacelerado. Contudo, com a queda das temperaturas, é comum surgirem desconfortos físicos, especialmente dores musculares e articulares. Por que as dores musculares aumentam no inverno? Durante os meses mais frios, nosso corpo adota mecanismos […]

Este mês é momento da campanha MAIO FURTACOR e voltamos nossa atenção à Saúde Mental Materna e tudo o que envolve dilemas, delícias, desafios surgidos com a experiência da maternidade. Pegando carona na temática de 2024: “Uma mãe leva a outra”, convido você a compartilhar este artigo com alguém que você tenha lembrado agora: uma […]