Enfim 2017! O ano calendário iniciou em 1º de janeiro, mas para muitos o ano realmente só inicia após o Carnaval. Esse tempo é um período mais descompromissado. É verão, as férias estão aí, o calor nos deixa mais livres para os passeios de fim de tarde, sentimos que uma nova fase de vida está […]

A obesidade e o sobrepeso estão associados a uma série de doenças metabólicas e cardiovasculares, e o crescimento de seus índices na população nos últimos anos tem preocupado autoridades de saúde em todo o mundo. Pessoas obesas apresentam uma maior taxa de mortalidade por qualquer causa e também por doenças cardiovasculares. Tanto a obesidade quanto […]

Reiki é energia pura que pulsa no universo, que vibra em cada ser vivo, que traz vitalidade e encontro com nossa essência saudável e em harmonia. O reiki traz a conexão com você mesmo, a descoberta do autoconhecimento e impulsiona a busca por uma saúde integral. O reiki tem potencial de liberar tensões, aliviar nossas […]

O mapa numerológico pessoal contém as vibrações numéricas que influenciam a vida de cada pessoa. É uma ferramenta maravilhosa para o autoconhecimento e para entender os principais eventos de nossa vida. Alguns números nos influenciam por toda a vida e outros somente por um período determinado. Saber o que está acontecendo conosco nos momentos mais […]

Posso ser meus pensamentos e sentimentos, minhas conquistas, dores e saudades. Posso ser meus sonhos, meus amores e o que meus olhos admiram. Posso ser coragem e medo, alegria e tristeza, acertos e erros. Posso ser tudo isso, ou nada disso. Nada me define tão bem quanto o silêncio da minha alma. E você? Quem […]

Todos nós sabemos que a adolescência é um momento de transição da infância para a vida adulta. Nessa fase, começam a surgir muitas dúvidas e inseguranças, e surgem as hipóteses sobre a realidade do mundo no qual ele terá de sobreviver na idade adulta, e isso inclui a escolha profissional. O momento da escolha de […]

Os gases do estômago expelidos pelo arroto é ar que engolimos pela boca. Até a composição dele é igual à do ar que respiramos: nitrogênio, oxigênio, hidrogênio e gás carbônico. Já os gases do intestino, fabricados pelo intestino grosso durante a digestão, possuem também o gás metano, produzido quando os alimentos que se decompõem.

O ser humano é um ser social, isso é fato, e nós como integrantes da raça humana temos uma necessidade muito grande de conexão, de pertencimento e de aceitação. Você já deve ter visto, ou vivido, aquela situação em que alguém, por exemplo, seu chefe, te diz um bocado de elogios, e no final te […]

Uma das mais importantes descobertas como educador ocorreu faz pouco tempo. As salas de aula de nossas escolas parecem de poucas novidades, riquezas ou descobertas. Felizmente, os seres humanos, por sua capacidade intelectiva e criativa, ainda sabem surpreender-se. Ainda permitem reagir diante do incomum. Ainda podem crescer e avançar. Numa sala de aula de Ensino […]

A Medicina Tradicional Chinesa é uma filosofia milenar muito rica, que busca a cura do ser integral (corpo, mente e espírito) por meio de técnicas variadas, como a moxa (calor terapêutico), as ventosas (sucção terapêutica), a fitoterapia (uso de plantas medicinais), a dietética chinesa (alimentação), o tai chi chuan (arte marcial Chinesa). No entanto, a […]