Cuidados com a pele no inverno

Durante o inverno, a baixa umidade do ar e as temperaturas mais frias levam à redução da transpiração corporal, além disso,a água do banho fica mais quente. Esses fatores fazem com que ocorra o ressecamento da pele. Por isso, cuidados especiais voltados para as necessidades da estação são essenciais. Confira dicas de como cuidar da pele na temporada mais fria do ano.

1. Prefira um sabonete mais hidratante para a lavagem corporal, principalmente aqueles à base de glicerina.

2. Evite banhos muito quentes e demorados, isso pode causar pele seca e evoluir para erosões na pele.

3. Use e abuse de cremes hidratantes logo após o banho, pois esse é um dos melhores momentos para a aplicação devido à maior absorção do produto. Caso você sinta dificuldade em utilizar o hidratante, opte por gel de banho hidratante ou aplicação de óleo corporal.

4. Não esqueça o uso do protetor solar, apesar de estar se expondo menos ao sol, a radiação ultravioleta continua atingindo a pele, mesmo nos dias nublados. Por isso, use o protetor solar logo após lavar o rosto pela manhã. Além disso, utilize protetor solar com hidratante nos lábios.

5. Evite que as roupas de lã fiquem em contato direto com a pele, pois isso pode causar irritação e dermatites.

6. Aproveite o inverno para realizar procedimentos estéticos, como clarear manchas, estimular o colágeno e suavizar rugas. Como há menor exposição solar, essa é a hora perfeita para apostar nos ácidos clareadores e renovadores, além de peeling químico ou a e laser. 

7. Consulte seu dermatologista. As dicas descritas aqui são para auxiliar nessa época do ano, porém, muitas vezes, o inverno piora as lesões pré-existentes bem como faz a pele ficar mais sensível e suscetível ao surgimento de doenças. É importante falar com o especialista para haver o tratamento adequado.

Com a chegada do inverno, os cuidados com a pele devem ser redobrados. Lembre-se sempre que a pele hidratada ajuda a prevenir o surgimento de coceira, descamação e dermatites.

Fonte: Alexandra B. Nunes de Mattos
Dermatologista – CRM 40027 RQE 34848
(54) 3622-5206