Dores na coluna e o isolamento social

Uma pesquisa da Fiocruz revelou que 50% das pessoas que tinham dor crônica na coluna pioraram durante o isolamento social e o trabalho em home office. Os motivos vão da falta de atividade física, uso excessivo do computador às mudanças nas tarefas domésticas.

A coordenadora da Convid — Pesquisa de comportamentos da Fiocruz, Célia Landmann Szwarcwald, conta que 30% dos brasileiros já sofrem com dor crônica na coluna. Ela se surpreendeu com o número de pessoas que não tinha nenhuma dor e passaram a ter também. “Dos que não tinham dor anteriormente, 41% passaram a ter o problema, o que representou um aumento de 27% na população total.”

Sentir as dores na coluna é uma consequência do excesso das atividades executadas, sejam as atividades domésticas, como ficar longos períodos na mesma posição. Com o isolamento, a diminuição de prática esportiva tende a causar atrofia muscular e a falta de mobilidade articular.

Sempre é importante salientar que se procure a ajuda de um profissional especializado e capacitado para fazer uma avaliação e iniciar o tratamento.

Fonte: Júlia Goelzer Borges
Fisioterapeuta – CREFITO 234213-F
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