Inverno requer cuidados especiais com a saúde das gestantes para evitar doenças respiratórias

Além da própria saúde, a gestante precisa estar atenta para diversos cuidados que influenciam também na saúde do bebê. Durante o inverno, com o aumento da prevalência de doenças respiratórias, algumas medidas podem contribuir para evitar esse problema. Para a Dra. Lisandra Scolaro, ginecologista e obstetra da Clínica Madria, cuidados com os hábitos do dia a dia, como uma boa higiene das mãos, fazem a diferença quando o assunto é evitar doenças respiratórias. Ela também lembra da importância de evitar contato próximo com pessoas doentes, preferir ambientes bem ventilados, manter uma alimentação equilibrada, uma hidratação adequada e ter boas horas de sono. “Também é importante evitar aglomerações quando possível e utilizar máscara em situações de maior risco, principalmente se houver circulação de vírus respiratórios”, salienta.

Contudo, a prevenção tem uma aliada importante: a vacina. “A principal forma de prevenção das formas graves das doenças respiratórias é a vacinação. Além disso, o acompanhamento pré-natal regular permite identificar fatores de risco e orientar medidas individualizadas para cada gestante”, explica.

Vacina é indicada para todas as gestantes
Segura e com capacidade de proteger contra o agravamento da gripe, a vacina é indicada para todas as gestantes. “A vacina contra a gripe é recomendada para todas as gestantes, independentemente da idade gestacional. Ela é segura, protege a mãe contra formas graves da doença e também oferece proteção ao bebê nos primeiros seis meses de vida, por meio da transferência de anticorpos durante a gestação”, salienta Dra. Lisandra. De acordo com ela, a vacina pode ser administrada em qualquer fase da gestação, desde o primeiro trimestre. “O ideal é que seja aplicada durante a campanha de vacinação ou assim que estiver disponível, para garantir proteção o quanto antes”, pontua.

Outras vacinas importantes
O acompanhamento da saúde da mãe e do bebê é fundamental para o bom desenvolvimento da gestação. A orientação sobre os cuidados faz parte desse acompanhamento, que tem entre suas ações a indicação de outras vacinas importantes para a gestante. “Além da vacina contra a gripe, a vacina contra a coqueluche (dTpa), aplicada entre 20 e 36 semanas de gestação (preferencialmente entre 27 e 36 semanas), é fundamental para proteger o recém-nascido. Também é recomendada a vacinação contra a COVID-19, conforme o calendário vigente, por reduzir o risco de complicações maternas e fetais. Recentemente foi implementada a vacina do vírus sincicial respiratório, que imuniza o bebê através dos anticorpos da mãe, o que reduz riscos de casos graves de bronquiolite após o nascimento”, argumenta.

O que fazer se for acometida por alguma doença respiratória
Para as gestantes que acabaram sendo acometidas por alguma doença respiratória, a determinação é procurar orientação médica logo no início dos sintomas. “Não é recomendado fazer automedicação durante a gestação. É importante manter hidratação, repouso quando necessário e seguir as orientações do obstetra. Se apresentar sinais de alerta, como falta de ar, febre persistente, dor no peito ou redução da movimentação do bebê, deve procurar atendimento imediatamente”, alerta Dra. Lisandra.

Fonte: Lisandra Scolaro
Ginecologia geral, obstetrícia de alto e baixo risco e infertilidade conjugal – CRM 37570
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