Não sou mais criança e agora?

É comum as pessoas confundirem puberdade com adolescência. A puberdade é o conjunto de mudanças físicas e biológicas, marcantes, que acontecem no corpo da menina ou menino durante o período dos 10 até aproximadamente os 20 anos, é o processo necessário para transformar o corpo infantil, em um corpo adulto.

Adolescência, por sua vez, é uma fase do desenvolvimento humano com mudanças psicológicas e sociais, que podem levar o adolescente a vivenciar momentos de muita instabilidade e dificuldades emocionais. As alterações hormonais contribuem significativamente para um desequilíbrio emocional, quando variações de humor ocorrem com frequência, acarretando crises de irritabilidade aparentemente injustificáveis, podendo variar em momentos de felicidade, tristeza, agitação tudo em um curto intervalo de tempo.

Por ser um período de transformações internas e externas podem ocorrer alguns conflitos na relação dos adolescentes com os pais ou figuras de autoridade. Os desentendimentos costumam ser por conta da rotina, como arrumar o quarto, a forma de se vestirem, com quem se relacionam, a hora de voltar para casa. E isso acontece porque os adolescentes consideram esses assuntos como parte de sua vida privada e seus pais se consideram no direito de estabelecer ordens nesse sentido.

O adolescente começa a passar mais tempo fora de casa e o convívio com a família diminui, isso se dá porque o adolescente tem a necessidade de sentir-se parte de um grupo de iguais, por isso as amizades nessa época são mais intensas e são de extrema necessidade para sua regulação emocional, já que os adolescentes compartilham sentimentos e se identificam uns com os outros.

A busca por autonomia é outro aspecto importante nessa fase, pois os adolescentes estão se preparando para a vida adulta, então é normal a tentativa de agirem com mais independência. Essas mudanças físicas, psíquicas e sociais levarão o adolescente a uma crise de identidade cuja resolução contribuirá para a consolidação da personalidade adulta.

É necessário que haja compreensão da parte dos pais e adultos que convivem com esse adolescente, momentos de qualidade e diálogo e o apoio são fundamentais nessa transição.

A maneira mais fácil de os adultos lidarem com essa situação é entrando em contato com sua própria adolescência, lembrando-se do turbilhão de emoções e sentimentos que pareciam ser o fim do mundo e que passaram. Se é difícil para quem vê de fora, é muito mais difícil para quem está vivendo.

A psicoterapia pode ser muito útil nesse período, porque possibilita que o adolescente desenvolva o autoconhecimento, adquira controle emocional, habilidades sociais e se torne mais assertivo e feliz em suas relações.

Fonte:
Angela de Souza Garbin
Psicóloga – CRP 07/20522
(54) 99191-6694