Pratique saúde com o reiki

Reiki é energia pura que pulsa no universo, que vibra em cada ser vivo, que traz vitalidade e encontro com nossa essência saudável e em harmonia. O reiki traz a conexão com você mesmo, a descoberta do autoconhecimento e impulsiona a busca por uma saúde integral.

O reiki tem potencial de liberar tensões, aliviar nossas dores e soltar o excesso de bagagem que carregamos. Reiki traz confiança e calma para deixar as preocupações de lado e ter uma boa noite de sono. Para os momentos que mente e coração querem pular lá na frente de tanta ansiedade, o reiki nos traz para o momento presente. E para os dias de correria e estresse, o corpo pode, e deve, pedir uma sessão de reiki. O reiki acalma nosso interior, revigora nosso corpo, limpa e reforça nossa energia e equilibra nossas emoções. Reiki é uma terapia holística complementar, indicada para todas as idades, que propicia uma consciência interior e promove um estado de bem-estar.

Corpo físico, mental, emocional e energético estão interligados. Se você está dormindo mal, questione-se. As preocupações e a ansiedade podem estar atrapalhando seu sono. Se está sentindo cansaço e esgotamento, questione-se. Está em um ritmo acelerado e não está permitindo momentos de pausa. Se está com dor, questione-se. O corpo encontrou uma forma de dar um aviso. Perceba quando a dor começou e como você está emocionalmente. Se estiver triste ou com raiva, questione-se. Perceba o motivo de estar assim, e permita que essas emoções sejam sentidas para então serem dissipadas.

Diversas pesquisas e estudos ampliam e comprovam o uso e a indicação de reiki. Em São Paulo, no Hospital Israelita Albert Einstein, crianças e adultos do setor onco-hematológico recebem sessões de reiki. O Hospital Sírio-Libanês tem o Núcleo de Cuidados Integrativos e também oferece sessões de reiki aos pacientes. Há uma união entre o tratamento médico e a terapia holística. O pesquisador Ricardo Monezi, em sua tese de doutorado, apresentou suas conclusões referentes à eficácia da energia pela imposição das mãos no combate ao estresse em idosos. Os participantes que receberam reiki reduziram níveis de ansiedade, estresse e depressão e elevaram níveis de bem-estar e qualidade de vida.

Qualidade de vida é querer viver da melhor maneira possível, é ter uma vida mais leve, é agir na prevenção. Ter qualidade de vida depende de você, é escolher um caminho de saúde e persistir diariamente. Qualidade de vida é cuidar de si mesmo integralmente sempre. Na minha vida, reiki é saúde! Descubra o que o reiki significa para sua vida!

Fonte: Rúbia Iana Machado – Terapeuta floral e reikiana

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