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O reiki é uma técnica que, entre tantos atributos, valorosamente potencializa curas emocionais e equilibra sentimentos. Problemas com a autoestima são uns dos sentimentos mais ressaltados pelos meus clientes nas sessões de reiki. O reiki nos dá clareza mental e nos reconecta com a nossa essência, fonte primária e límpida de sentimentos e emoções. A essência é como se fosse o nosso DNA espiritual. Cada pessoa tem o seu, único e intransferível.
Uma sessão de reiki é como um grande portal, que nos dá acesso ao nosso subconsciente e à nossa essência, revelando até mesmo as emoções mais profundas. Ao trazer essas emoções à luz da consciência, conseguimos visualizar exatamente onde estão as falhas da nossa mente e podemos, até mesmo, cocriarmos uma nova realidade.
Nathaniel Branden (1930-2014), psicanalista canadense, nome com bastante representatividade por suas obras sobre a autoestima, descreveu alguns pilares, uma espécie de guia para fortalecimento desse sentimento, que vou aplicar, fazendo uma ligação com o reiki, para ilustrar como essa terapia auxilia, de modo eficaz, no resgate da autoestima.
1º pilar: A atitude de viver conscientemente – O reiki desbloqueia energias que nos impedem de analisar todas as situações com discernimento.
2º pilar: A atitude da autoaceitação – Por meio do reiki, conectamo-nos com o que é essencial, com valores e princípios naturais, livres de críticas, julgamentos e comparações.
3º pilar: A atitude da autorresponsabilidade – O reiki abre caminho para nossa consciência trabalhar de forma clara e honesta, ressaltando também o benefício do perdão e do autoperdão.
4º pilar: A atitude da autoafirmação – Ao retomarmos o elo com a consciência, o reiki nos proporciona mais autoconfiança e nos encoraja na tomada de decisões.
5º pilar: A atitude da Intencionalidade – O reiki é como uma grande luz, que nos mostra o caminho a seguir, possibilitando a criação de objetivos concretos, alinhados com o nosso propósito de vida. Dá sentido às nossas ações.
6º pilar: A atitude da integridade pessoal – O reiki nos lembra dos nossos valores e princípios, fortalecendo nossa capacidade de sermos gratos e de fazermos o bem a nós mesmos e à humanidade.
Esses pilares, unidos ao reiki são, sem dúvida, bálsamos para a cura da baixa autoestima.
Gabriele Lima
Terapeuta e professora de reiki
(54) 99706-8562
