Rede Mestre – Taekwondo Songahm

Autoestima e confiança são muito importantes em nossas vidas. A autoestima representa a sua opinião sobre si mesmo; o valor que você se atribui e sua atitude em relação consigo mesmo. A maneira como você se vê afeta suas interações com você, com os outros e com o mundo. Essa visão pode ser positiva ou negativa, mas uma percepção positiva, saudável e realista de quem é você é vital se você quer se sentir feliz e satisfeito consigo e manter interações e relacionamentos saudáveis com os outros.

A autoconfiança representa sua segurança, a certeza e a fé em suas habilidades para agir de uma certa maneira e para apoiar suas ações. Se você tem baixa ou negativa autoestima, você muito provavelmente vai procrastinar ou deixar de tomar as decisões certas. Baixa autoestima e confiança pode impedi-lo de alcançar seus sonhos e objetivos e pode afetar sua vida cotidiana em diversas situações, como em uma entrevista de um emprego, quando fizer uma apresentação ou ao conhecer novas pessoas. Pessoas de todas as origens podem ser afetadas por uma baixa autoestima e confiança.

Como o Taekwondo Songahm pode ajudar?

O Taekwondo Songahm baseia-se no fortalecimento da sua confiança e na restauração de sua autoestima, explorando as conquistas gradativas e o processo de desenvolvimento físico e mental de cada graduação. Em cada momento, o aluno passa a entender que faz parte de um grupo comum e isso favorece o processo de aceitação e de superação. Dessa forma, ele muda a concepção de como como se vê, vê os outros e o mundo ao seu redor.

O próximo passo é o fazer parte de um ambiente diferente, que estabelece conceitos mais equilibrados e saudáveis. Consequentemente, isso altera a maneira de pensar e afeta o modo como nos comportamos e sentimos. Logo, o aluno passa a se sentir melhor e ser capaz de tomar decisões diferentes na vida. Desenvolver habilidades de enfrentamento, aprender novas ferramentas e identificar seus pontos fortes são partes muito importantes do treino.

A filosofia da ATA Songahm ensina que o pinheiro cresce tanto física quanto mentalmente, sempre buscando o equilíbrio. Nesse caminho, tanto crianças quanto adultos percebem que seus potenciais são muito maiores do que suas habilidades atuais. Essa confiança lhe dá forças para seguir em frente e conquistar seus sonhos.

Venha conhecer esse caminho de sucesso e conquistar sua autoestima.

Fonte: Rede Mestre Artes Marciais – Telefone: (54) 3045-2571