A natação pode e dever ser a primeira atividade física, a partir dos 6 meses de vida, a criança já pode começar a prática da natação, dos 6 meses até os dois anos os pais participam juntos da aula, a partir dos 2 anos eles já começam a ficar sozinhos na piscina com os professores. […]

O que é?A Podologia é uma área da saúde especializada no cuidado dos pés.A palavra é de origem grega. O prefixo podos significa pés, enquanto logia quer dizer estudo. Dessa forma, a Podologia pode ser entendida como uma ciência que se concentra na anatomia e fisiologia dos pés, além, claro, de tratar as podopatias, que […]

Não deixe para depois o cuidado das suas pernas. O verão é uma estação maravilhosa, cheia de sol, calor e momentos ao ar livre. Pensando nisso, não vamos deixar apenas para o verão o cuidado das suas pernas. Para chegar nessa tão esperada época do ano com a circulação saudável e evitar problemas como inchaço, varizes […]

Mês da conscientização sobre o câncer de pele A pele é o maior órgão humano, por estar bem exposta aos efeitos externos, como exposição solar e agentes físicos e químicos, possui os maiores índices de câncer. Felizmente o subtipo de câncer de pele mais comum – o carcinoma basocelular – possui alta probabilidade de cura, […]

O check-up urológico é uma avaliação abrangente da saúde do sistema urinário e reprodutor masculino. Ele visa identificar precocemente possíveis anomalias que possam evoluir para condições graves. O check-up inclui uma série de exames e consultas que avaliam a função renal, a saúde da bexiga, próstata e órgãos reprodutores, proporcionando uma visão geral do estado […]

A prática regular de atividade física oferece inúmeros benefícios, como melhora da saúde cardiovascular, aumento de força e bem-estar. No entanto, muitas pessoas, especialmente mulheres, enfrentam um problema frequente, porém pouco comentado: as perdas urinárias durante os exercícios. Saltos, corridas, aulas de impacto e movimentos de levantamento de peso aumentam a pressão dentro do abdome, […]

Veja como identificar fatores de risco que podem ocasionar uma doença vascular no futuro O check-up vascular é semelhante ao cardiológico, o que não significa que um substitui o outro. Tão importante quanto verificar as condições cardiológicas é manter-se atualizado quanto ao funcionamento das veias e artérias que garantem a saúde dos órgãos e tecidos, […]

É muito provável que em algum momento de sua vida tenha lhe ocorrido à mente o pensamento sobre a necessidade de sessões de psicoterapia, quer seja para si ou para alguém de suas relações. Mas o que significa para você “ir ao psicólogo”? Se o que lhe passa pela cabeça é aquela cena clássica de […]

Novembro azul, trazido aos costumes da população brasileira através de uma parceria do instituto Lado a Lado Pela Vida com a Sociedade Brasileira de Urologia, começou em 2003, quando um grupo de amigos australianos decidiram não mais cortar o bigode em solidariedade a saúde masculina, tal grupo promovia ações beneficentes e as arrecadações eram doadas […]

A morte de uma pessoa querida, implica uma grande mudança para vida de quem ficou. Passamos a viver somente de lembranças, aquecendo o coração com suas recordações, que deixaram saudades. A casa ficou um pouco mais vazia, os dias um pouco mais silenciosos e os planos para o futuro, deixaram de contar com um integrante. […]