“Ninguém é separado da sua família através da morte. Portanto, uma pessoa perde sua vida através da morte, mas nunca o seu pertencimento na família.” Bert Hellinger A morte de uma pessoa querida, implica uma grande mudança para vida de quem ficou. Passamos a viver somente de lembranças, aquecendo o coração com suas recordações, que […]

Meu pai faleceu quando eu tinha 5 anos. Eu tenho poucas memórias claras sobre ele, mas fiz questão de preservar e repetir até pouquíssimo tempo uma linda cena que “vivenciamos”. Lembro dele chegando a pé do trabalho (não sei por que, se ele tinha carro), andando alegremente pela calçada, vindo em minha direção, de braços […]

Não podemos falar sobre o ser mulher sem considerar a perspectiva social que permeia essa vivência. Dito isso, partimos do entendimento das inúmeras camadas que historicamente transversalizam os papéis que a mulher ocupa na sociedade e a forma que ela se relaciona com o outro e consigo. Sabe-se que há séculos a mulher é alvo […]

MAS E FORA DELA, COMO OS PAIS O UTILIZAM? É cada vez maior o número de países onde a utilização do telefone celular em sala de aula sofre restrições ou é proibida, e, no Brasil, o tema voltou à tona recentemente. E não é assunto novo, pois, desde o ano de 2015 tramita no Congresso […]

Cuidados vocais para profissionais da voz cantada e voz falada!! Hidratação A ingestão de água, ao longo dia, em pequenos goles, proporciona o melhor funcionamento do corpo todo e consequentemente melhora a movimentação das cordas vocais que produzem o som da voz. Evitar Falar em excesso: ao falar em excesso sobrecarregamos a voz, é necessário […]

Setembro é o mês marcado pela campanha Setembro Amarelo, uma iniciativa que busca conscientizar a sociedade sobre a prevenção do suicídio e promover o diálogo acerca da saúde mental. A cada ano, essa campanha se torna mais crucial, especialmente quando observamos como as questões financeiras podem influenciar negativamente a saúde mental. Problemas financeiros podem ser […]

Pois, recentemente, o povo brasileiro recebeu sob comoção a notícia da morte de Silvio Santos. De idade avançada, muito além da expectativa média de vida para homens no Brasil, vinha de curtas internações hospitalares para o tratamento de sua saúde. Dono de um carisma único e de risadas e trejeitos que o tornaram inconfundível (alguns […]

O Agosto Dourado foi instituído no Brasil como mês do aleitamento materno através da Lei nº 13.435, de 12 de abril de 2017, onde são intensificadas ações voltadas a conscientização, esclarecimento e incentivo a amamentação. Por que a escolha da cor dourada para a campanha? Porque o leite materno é considerado o alimento padrão ouro […]

“Fui eu quem te carregou por nove meses, não o teu pai”, “eu sempre me virei sozinha, não preciso dele”, “sou eu para tudo, teu pai só paga a pensão”, “teu pai não me ajuda”. Estas e tantas outras frases/registros que muitos de nós já escutou e que são entoadas em desabafo, podem até parecer […]

Homens também têm varizes!Há um senso comum de que as varizes afetam muito mais as mulheres que os homens. Mas talvez a diferença não seja tão grande assim. Incidência das varizes nos homens:No maior estudo sobre varizes já realizado no Brasil, com 1755 pessoas, o professor Francisco de Humberto Maffei observou que as varizes dos […]