Cada vez mais precoce as crianças de um modo geral demostram que adolescência se aproxima. É comum os pais se desorganizarem e perderem em alguns momentos o senso da direção a seguir com tantos desafios. Em termos de ciclo de desenvolvimento costuma-se dividir em duas fases: puberdade e adolescência propriamente dita. A puberdade é o […]

O início de um novo ano é o momento perfeito para reavaliar nossas metas financeiras e traçar planos concretos para alcançá-las. Aqueles que fizeram promessas de ano novo em relação às suas finanças podem se beneficiar significativamente de uma abordagem organizada e planejada. Lembre-se que no início do ano sempre há alguma obrigação financeira que […]

Há 3,2 milhões de anos Lucy já andava sobre os dois pés, e, como bípede, caracterizava-se como um ancestral dos hominídeos, os quais, somente mais tarde, há 1,5 milhões de anos passaram a dominar o fogo e, com isso, utilizar da fogueira para aquecer-se, endurecer pontas de lanças e afugentar animais. Mas foi a cerca […]

Conjunto de técnicas que ajuda nas mudanças em busca de uma nova realidade Access Consciousness é um conjunto técnicas que permite mudar o que a pessoa quer que seja diferente. Trata-se da criação de uma outra realidade, a partir do momento presente, e por meio de escolhas. No Access, estão inseridos dezenas de processos verbais […]

A vida de modo geral compreende um espaço de tempo diferente para cada pessoa. Espera-se que ao longo deste tempo os seres humanos passem por 4 fases sendo elas: infância, adolescência, idade adulta e velhice. Dentre elas, a infância é entendida como uma etapa especial, que costuma deixar boas lembranças na vida de todo mundo. Ou pelo menos, deveria deixar. […]

Muitas vezes queremos que as mudanças ocorram de um dia para o outro, como começar a fazer atividades físicas todos os dias, comer melhor, dormir mais, ser mais saudável, entre tantas outras. Na prática não funciona bem assim, mas algumas pequenas mudanças podem fazer toda a diferença lá na frente. Nós vamos te ajudar! Para que […]

O mês de outubro é mundialmente conhecido como o período dedicado à conscientização sobre o câncer de mama, uma iniciativa conhecida como Outubro Rosa. Durante esse mês, diversas ações são realizadas para promover a importância da prevenção e do autocuidado feminino, visando à detecção precoce dessa doença que afeta milhares de mulheres em todo o […]

“No meu entender, viver bem não é só chegar a uma idade mais avançada com qualidade material de vida. É também adquirir a capacidade de olhar a trajetória.” (Mário Sérgio Cortella) A longevidade é um fenômeno da modernidade que está ocorrendo no mundo todo, e, é claro, a passos largos em países desenvolvidos. Nestes, uma […]

As alergias são reações do sistema imunológico a algum tipo de substância, como pólen, ácaros, pelos de animais, ou a algum alimento, que não causa reação na maioria das pessoas. Medicamentos, fatores ambientais como o calor e picadas de insetos são outros fatores que podem desencadear o problema. Em geral, as alergias causam espirros, olhos […]

A importância de manter um estilo de vida ativo para evitar dores musculoesqueléticas Nossa saúde é reflexo de nossas escolhas e nossos hábitos de vida. Desta forma, manter um estilo de vida ativo e saudável é importante para um envelhecimento com qualidade de vida. Porém, de uma forma geral, tem-se observado que os homens costumam […]