Segundo o filósofo Kant, autonomia é a capacidade de governar-se pelos próprios meios. Já na abordagem psicológica da Terapia Familiar Sistêmica, autonomia é um processo de aprender a se separar das emoções, situações, sentimentos, falas, opiniões dos outros e voltar para si mesma, se pertencer mais, desenvolver maior consciência sobre si mesma, autonomia para escolher […]

*Spoiler: Felicidade Interna Bruta A denominação PIB – Produto Interno Bruto – nos é familiar, afinal, criada em 1953 como uma medida universal para que os países pudessem medir o desempenho da sua economia também nos foi ensinada em sala de aula e é tema diário em jornais e noticiários. Agora, FIB – Felicidade Interna […]

VOCÊ É O CRIADOR (A) DA SUA VIDA! Nos dias atuais como andam suas criações?Muitas vezes acabamos criando o que não gostamos, porque está presente nos nossos registros e isso traz dificuldade, escassez e medo. Esses implantes te fazem acreditar nunca ter o suficiente e não ser merecedor de oportunidades grandiosas, essa vibração impede que […]

O grande clichê de final de ano é refletir sobre o que fizemos, deixamos de fazer, nossos planos para o próximo ano e assim por diante. Neste contexto, é impossível não sentirmos uma salada de emoções, que se “embolam” no estômago, nos entorpecem de cortisol, nos fazendo sentir que não dá mais tempo, que erramos […]

É muito provável que em algum momento de sua vida tenha lhe ocorrido à mente o pensamento sobre a necessidade de sessões de psicoterapia, quer seja para si ou para alguém de suas relações. Mas o que significa para você “ir ao psicólogo”? Se o que lhe passa pela cabeça é aquela cena clássica de […]

A alopécia é a causa mais comum de perdas capilares, causando muito desconforto e autoestima abalada, no entanto os testes de DNA chegam como grandes aliados nos tratamentos, tornando-os mais personalizados e assertivos. Cada pessoa é única e a resposta ao tratamento pode variar, sendo que alguns indivíduos tem um crescimento capilar significativo enquanto outros […]

O que seria de nós sem as memórias de infância? Essa pergunta ecoa em busca de uma resposta que tende a ser bastante complexa e nada unânime, já que ora a infância remete a um momento em que a inocência é a maior aliada, ora remete a um período da vida que não soa confortável […]

“Ninguém é separado da sua família através da morte. Portanto, uma pessoa perde sua vida através da morte, mas nunca o seu pertencimento na família.” Bert Hellinger A morte de uma pessoa querida, implica uma grande mudança para vida de quem ficou. Passamos a viver somente de lembranças, aquecendo o coração com suas recordações, que […]

Meu pai faleceu quando eu tinha 5 anos. Eu tenho poucas memórias claras sobre ele, mas fiz questão de preservar e repetir até pouquíssimo tempo uma linda cena que “vivenciamos”. Lembro dele chegando a pé do trabalho (não sei por que, se ele tinha carro), andando alegremente pela calçada, vindo em minha direção, de braços […]

Não podemos falar sobre o ser mulher sem considerar a perspectiva social que permeia essa vivência. Dito isso, partimos do entendimento das inúmeras camadas que historicamente transversalizam os papéis que a mulher ocupa na sociedade e a forma que ela se relaciona com o outro e consigo. Sabe-se que há séculos a mulher é alvo […]