Viver exige coragem, força e determinação. Dar conta do esperado em um ciclo de desenvolvimento “normal” já é desafiador. Quando este ciclo é atravessado por algum evento inesperado como um adoecimento grave ou acidentes tipo AVC ou traumas encefálicos, na maioria das vezes esse desafio triplica de tamanho. A normatividade da vida, andar, falar, comer, […]

Um novo modelo de avalição e tratamento da dor na coluna vertebral! A dor lombar ou lombalgia é uma das principais causas de procura por consulta médica e fisioterapêutica em todo o mundo e uma das principais causas de falta ao trabalho. Ela acomete homens e mulheres e costuma ter início entre os 30 e […]

Em um mundo cada vez mais acelerado e exigente, é comum nos vermos imersos em múltiplas demandas que muitas vezes parecem estar em conflito. No entanto, em meio a esse turbilhão, surge uma questão crucial: como podemos encontrar equilíbrio e plenitude em nossa vida? A resposta pode residir em um princípio fundamental: o autodesenvolvimento pessoal. […]

“Hoje, com sinceridade, eu acordei com uma vontade de cuidar de mim, me levar para um passeio sem pisar o pé no freio, sem pensar no fim… Arrumar minhas gavetas, botar tinta na caneta do meu coração, escrever um: Eu me amo cada vez que a voz do mundo me disser que não”. Começo com […]

A Endometriose trata-se da presença de células do Endométrio (uma mucosa que reveste a parede interna do útero) fora da cavidade uterina, podendo atingir ovários, intestino, bexiga. Com isso, em vez de serem expelidas, elas migram para o sentido oposto, voltando a multiplicar-se e a sangrar. Uma dieta equilibrada, combinada com uma profunda avaliação nutricional, […]

A palavra remédio vem do latim remedium e visa designar aquilo que cura; é um termo mais amplo do que medicamento. O problema é quando confundimos estas palavras e corremos à uma farmácia achando que a droga que compramos (sim, a expressão drogaria é utilizada para estes locais de distribuição e vendas) vá nos curar. […]

O verão tem a tradição de trazer para os amantes da estação passeios em praias e rios, roupas leves e curtas é tempo de descanso e despreocupação. No entanto, as altas temperaturas ainda requerem cuidados específicos com a saúde, o que não se refere apenas ao uso do protetor solar. De acordo com a Sociedade […]

De acordo com o IBP (Instituto Brasileiro de Psiquiatria) cerca de 15% das crianças e adolescentes, sofrem de algum tipo de transtorno de ansiedade. A Ansiedade infantil pode se manifestar de diferentes formas e aspectos na vida da criança. Além dos sintomas emocionais, também podem apresentar sintomas físicos, como tensão muscular, dores de cabeça, dor […]

Uma boa circulação é de grande importância para o corpo, pois é responsável pela oxigenação das células, remoção de dióxido de carbono e outras toxinas do organismo. Dessa forma, além de ter um cuidado com o próprio coração, também é necessário voltar a atenção para a saúde vascular. Fazer exames regulares com acompanhamento profissional. O […]

No segundo mês do ano as cores roxa e laranja ganham destaque com o objetivo de conscientizar a população sobre a prevenção, diagnóstico e combate de algumas doenças crônicas. As duas cores têm o significado especial de informar e elucidar sobre doenças de incidências notáveis que acometem a população: leucemia, que é representada pela cor […]