Para lidar com os pensamentos negativos, primeiro é importante compreender o que é um pensamento. Um pensamento pode ser entendido como um evento mental, uma interpretação de uma situação que influencia o comportamento e as emoções. Muitas vezes os pensamentos surgem de forma rápida e automática, o que ajuda a interpretar e reagir às situações, […]

É sabido o conceito de puerpério pela visão da medicina, observando todas as alterações fisiológicas iniciadas imediatamente após o parto e estendendo-se até o desaparecimento das alterações anatômicas, funcionais e hormonais decorrentes da gestação, com retorno do organismo materno às condições pré-gravídicas, tendo duração aproximada de 42 a 45 dias ou prolongando-se um pouco mais […]

Transformar o sorriso com a mínima intervenção é o sonho de qualquer pessoa que tenha dentes em desarmonia: desalinhados, desgastados ou com alterações de cor. Aí surge a dúvida entre a resina e a porcelana. O paciente não deve fazer a escolha sozinho, com certeza deve discutir a escolha com seu dentista de confiança levando em […]

A perda auditiva, muitas vezes tratada como uma consequência natural do envelhecimento, pode esconder um impacto muito mais profundo do que se imagina. Estudos científicos recentes vêm apontando uma ligação consistente entre dificuldades para ouvir e o aumento do risco de desenvolver demência — um alerta importante em uma sociedade que envelhece rapidamente. Uma ampla […]

Quando uma pessoa procura a Fisioterapia Pélvica, geralmente está em busca de ajuda para algo físico: perda urinária, dor na região pélvica, desconforto nas relações ou recuperação após cirurgias e gestação. No entanto, ao longo do tratamento, muitos pacientes acabam descobrindo algo além do esperado: cuidar dessa região do corpo também pode transformar a forma […]

Dizer “não” pode parecer simples, mas para muitas mulheres isso vem carregado de medo, culpa e vergonha. Essa dificuldade não surge do nada. Desde muito pequenas, as mulheres são incentivadas a agradar, cuidar e ser compreensivas, mesmo que a consequência seja se desagradar constantemente. Na prática, isso aparece em situações comuns do dia a dia. […]

A campanha Março Azul Marinho tem por objetivo alertar a população sobre a conscientização da prevenção e combate do câncer colorretal. O que é o câncer colorretal?São tumores que acometem o intestino grosso, principalmente nas regiões chamadas de colo, reto e ânus. No Brasil o tumor colorretal é o quarto que mais atinge homens e […]

Durante o mês de março, dedicado à conscientização sobre o Linfedema, é importante falar sobre uma condição ainda pouco conhecida, mas que afeta milhares de pessoas e pode impactar significativamente a qualidade de vida quando não diagnosticada e tratada adequadamente. O que é Linfedema e como identificar?O Linfedema é uma doença crônica caracterizada pelo acúmulo […]

De acordo com o IBP (Instituto Brasileiro de Psiquiatria) cerca de 15% das crianças e adolescentes, sofrem de algum tipo de transtorno de ansiedade. A Ansiedade infantil pode se manifestar de diferentes formas e aspectos na vida da criança. Além dos sintomas emocionais, também podem apresentar sintomas físicos, como tensão muscular, dores de cabeça, dor […]

O cálculo renal, problema também conhecido pelos pacientes como pedra nos rins, é um quadro agudo que costuma causar fortes dores e desconforto nas pessoas afetadas. Mas o que é o cálculo renal?De uma maneira simples e resumida, o cálculo renal é uma pequena massa formada a partir de cristais. Ele fica nos rins ou no trato […]