Alimentação
[pro_ad_display_adzone id=299]

DIETAS

5 de novembro de 2021

A definição do termo “dieta” é derivada do grego díaita, que se refere a estilo de vida ou modificação do estilo de vida. Seu verdadeiro significado indica um comportamento que se prolonga ao longo do tempo, aderindo um conjunto de ações, cuja repetição sistemática permite a consolidação do “modo de vida”. Apesar do seu significado […]

Corpo perfeito, para quê?

Vivemos atualmente a ditadura do que é perfeito, aceitável, como se isso trouxesse uma garantia de vida feliz. O corpo acaba sendo depositário de muitas expectativas. Somos ensinados ao longo da vida que nosso corpo é inadequado e temos que transformá-lo para sermos felizes, sermos amados, reconhecidos e termos sucesso. Esse lugar é perigoso e […]

Queda de cabelo pós-Covid

6 de setembro de 2021

Após a recuperação da infecção por Covid-19 muitas sequelas foram percebidas por alguns pacientes.  Entre os problemas mais comuns está a queda de cabelo, que em muitos casos tem sido em quantidades exacerbadas, gerando muito constrangimento e diminuição na autoestima.  Mas por que tantas pessoas têm tido queda após Covid? Não sabemos ao certo, pois […]

Cabelo representa beleza ou saúde?

11 de agosto de 2021

Considerado por muitos como algo que embeleza e seduz, o cabelo pode revelar muito mais, como doenças e disfunções no organismo O cabelo é um marcador de saúde e é estudado há anos e cada vez mais grupos e associações das mais renomadas do mundo como a Sociedade Italiana de Tricologia, da qual faço parte, […]

Tratamento de varizes sem repouso

18 de maio de 2021

As escolhas do tratamento e da técnica empregada para o tratamento das varizes dependem do tipo de veia e da condição clínica de cada paciente. Para isso, atualmente dispomos de diversas técnicas que permitem um tratamento rápido, seguro e indolor das varizes com rápida retomada ao trabalho ou das atividades cotidianas. Geralmente, os tratamentos não […]

Você tem o hábito de se pesar todos os dias?

9 de abril de 2021

Essa é uma das perguntas que faço a meus pacientes. Se a resposta for sim, já consigo saber que a expectativa e a ansiedade em relação aos resultados é maior do que deveria. “Então não posso me pesar em casa enquanto estiver em processo de emagrecimento?” A resposta é: depende. Se você tiver conhecimento suficiente […]

Seis dicas para manter a pele hidratada

9 de abril de 2021

O álcool gel está aí para nos ajudar ao combate do coronavírus, porém ele pode deixar as mãos ressacadas, ásperas e, em alguns casos, até mesmo rachadas. As unhas também são afetadas, pois ocorre o ressecamento das cutículas e pode acontecer de levantar pequenas peles ao redor dos dedos. Por isso, é necessário investir em […]

Verão sem manchas

18 de janeiro de 2021

 Melasma: cuidado para que as manchas não piorem no verão O melasma é uma disfunção na pigmentação da pele devido à concentração de melanina, pigmento que dá a cor à pele. Afeta, principalmente, mulheres entre 25 e 40 anos, apesar de 10% dos casos acontecerem em homens. Durante a gestação, o melasma pode piorar, pois […]

Tratamento de varizes sem repouso

18 de janeiro de 2021

As escolhas do tratamento e da técnica empregada para o tratamento das varizes dependem do tipo de veia e da condição clínica de cada paciente. Para isso, hoje em dia dispomos de diversas técnicas que permitem um tratamento rápido, seguro e indolor das varizes com rápida retomada ao trabalho ou as atividades cotidianas. Geralmente os […]

Dezembro Laranja

7 de dezembro de 2020

Como saber se uma lesão no seu corpo pode ser um câncer de pele? A pele é o maior órgão do corpo humano e por estar bem exposta a efeitos externos, como luz solar e agentes físicos e químicos, possui os maiores índices de câncer. Felizmente o subtipo de câncer de pele mais comum — […]


Guia Viva Bem

Clique aqui para ver a versão impressa

Última Edição

Clique aqui para ver a versão impressa

Siga-nos no Facebook