Bem-estar
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Medo de dizer “não” e o custo de não se posicionar.

3 de novembro de 2026

Dizer “não” pode parecer simples, mas para muitas mulheres isso vem carregado de medo, culpa e vergonha. Essa dificuldade não surge do nada. Desde muito pequenas, as mulheres são incentivadas a agradar, cuidar e ser compreensivas, mesmo que a consequência seja se desagradar constantemente. Na prática, isso aparece em situações comuns do dia a dia. […]

A saudade no luto

3 de novembro de 2026

“Ninguém é separado da sua família através da morte. Portanto, uma pessoa perde sua vida através da morte, mas nunca o seu pertencimento na família.” Bert Hellinger A morte de uma pessoa querida, implica uma grande mudança para vida de quem ficou. Passamos a viver somente de lembranças, aquecendo o coração com suas recordações, que […]

Vasectomia

3 de novembro de 2026

A vasectomia é uma cirurgia que impede o homem de ter filhos, já que consiste em cortar o canal deferente, que é o canal que conduz os espermatozoides dos testículos até o pênis, interrompendo seu fluxo durante a ejaculação, prevenindo, assim, a gravidez. É importante que após a cirurgia seja utilizado preservativo, pois além de não […]

Fone de Ouvido: tenha atenção e cuidados

De uso cada vez mais comum, o fone de ouvido é um utensílio eletrônico utilizado para lazer e trabalho, na escola ou na academia, em casa ou na rua, por crianças, jovens, adultos e idosos. Conectado com o celular, tablet, computador e até mesmo na televisão, com fio ou via Bluetooth, inserido no canal auditivo […]

Sua história tem mais a ver com o seu dinheiro do que você imagina

4 de setembro de 2026

Sua relação atual com o seu dinheiro é boa ? Você se sente realizada, satisfeita ? Ou você precisa de mais mesmo sem saber porquê? Nunca é o suficiente? Não se sente segura, mesmo tendo na conta ? Sabia que a maneira que você enxerga o dinheiro na sua história tem conexão direta como atualmente […]

A dor me parou, a corrida me reergueu

4 de setembro de 2026

Há um ano e meio, eu não corria. Eu mal conseguia caminhar pelo peso da dor que carregava no peito. Há três anos, o meu mundo desabou quando perdi o meu filho logo no início da gestação. Quem passou por isso sabe: o silêncio dessa perda é ensurdecedor e a saudade de um futuro que […]

Até que ponto é preciso sofrer para reconhecer que algo não vai bem?

4 de setembro de 2026

Existe uma pergunta que muitas pessoas fazem antes de procurar ajuda, ainda que nem sempre a formulem assim: será que o que estou sentindo é grave o bastante? O pensamento é de que há quem esteja passando por problemas maiores, enfrentando situações mais difíceis ou lidando com perdas, doenças e separações que parecem justificar mais […]

Viver mais é uma conquista. Financiar essa longevidade é o desafio.

4 de setembro de 2026

Durante boa parte da história da humanidade, a grande preocupação das pessoas era viver mais. Os avanços da medicina, das condições de higiene, da alimentação e da tecnologia ajudaram a transformar essa realidade. Hoje, a expectativa de vida dos brasileiros ultrapassa os 75 anos, e muitas pessoas chegarão aos 80, 90 anos ou mais com […]

4 de setembro de 2026

Touch Vibration é uma prática terapêutica contemporânea que vem se destacando pelos resultados surpreendentes na liberação de registros energéticos e na restauração do equilíbrio interno, ativando a sua conexão com a luz divina que está presente em tudo. Cada sessão é única e se apresenta como um convite à transformação: liberando as memórias que ficam […]

Pai não precisa saber tudo: a paternidade como reinvenção do homem

3 de agosto de 2026

Existe uma expectativa silenciosa em torno do pai: a de que ele já saiba. Saiba proteger, saiba decidir, saiba resolver. Essa é a imagem que muitos homens carregam antes mesmo de terem filhos: a de que a autoridade paterna depende de nunca demonstrar dúvidas. Mas a chegada de um filho costuma desmontar essa certeza logo […]


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