A expressão desintoxicação alimentar é adotada quando seguimos uma dieta específica como o objetivo de eliminar as toxinas remanescentes de um período de alimentação inadequada. O ideal seria se a quantidade de toxinas ingeridas não ultrapassasse a capacidade de eliminação do organismo. Por esse motivo é muito importante diminuir essa intoxicação, que maximiza o funcionamento […]
Você é o típico atleta esporádico ou de final de semana, ou seja, aquele que pratica apenas seu futebol entre amigos, uma vez a cada sete dias? Então, talvez já tenha percebido que, vez que outra, acaba sofrendo com dores e lesões, certo? Isso ocorre porque a prática de exercício físico na frequência menor que […]
O novo queridinho no combate a flacidez e gordura localizada é o ultrassom macrofocado A flacidez da pele é resultado da perda de tonicidade da pele e dos músculos. Esse processo torna-se mais visível a partir dos 30 anos de idade e decorre devido ao enfraquecimento das fibras de sustentação da pele — colágeno e […]
Atualmente, os padrões de beleza vêm passando por notáveis mudanças. Diversas mulheres consideradas exemplos de beleza começaram expor suas opiniões e experiências traumáticas para manter o corpo perfeito, com o intuito de mostrar para as novas gerações que não existem características físicas corretas a serem seguidas. No entanto, ainda observamos a valorização intensa sobre “ser […]
Devido à pandemia do coronavírus, a utilização de máscaras faciais, item importante para conter a transmissão do vírus, pode causar ou piorar problemas de pele, como a acne e as inflamações. Isso ocorre pois a máscara promove um ambiente úmido e abafado na região do queixo, bochechas, o que desequilibra a microbiota normal da pele, […]
Atualmente, os padrões de beleza estão passando por notáveis mudanças. Diversas mulheres consideradas exemplos de beleza começaram expor suas opiniões e experiências traumáticas para manter o corpo perfeito, com o intuito de mostrar para as novas gerações que não existem características físicas corretas a serem seguidas. No entanto, ainda observamos a valorização intensa sobre o […]
O termo podologia é constituído pelo prefixo: podo, que designa pés, e o sufixo logo, que significa tratamento, conhecimento, estudo. Apesar de ser umas das mais antigas profissões, somente agora a podologia começa a ganhar seu espaço, na medida em que o homem começa a adquirir consciência da importância dos pés para todos nós. Afinal o que é a […]
Durante o inverno, a baixa umidade do ar e as temperaturas mais frias levam à redução da transpiração corporal, além disso,a água do banho fica mais quente. Esses fatores fazem com que ocorra o ressecamento da pele. Por isso, cuidados especiais voltados para as necessidades da estação são essenciais. Confira dicas de como cuidar da […]
1. Hidratar sempre: aplicar cremes hidratantes logo após a utilização do álcool gel ajuda a evitar ressecamento e rachaduras na pele. O hidratante confere uma película com ativos calmantes, hidratantes e lubrificantes, que protegem a pele do meio externo. É importante manter a utilização de cremes na rotina de cuidados com a pele, principalmente no […]
