Bem-estar
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REIKI x EMPODERAMENTO

23 de março de 2021

O que uma prática integrativa terapêutica pode fazer por você no sentido de torná-lo mais encorajado e melhorar a autoconfiança? Em uma terra nada distante, vivia uma princesinha que perdeu seu pai quando ela tinha cinco anos de idade. A partir daí, seu castelo desmoronou e ela começou a viver uma sequência de perdas irrecuperáveis. […]

É fácil educar o filho que não é meu

23 de março de 2021

Quem já não disse ou pensou: “Ah, se fosse meu filho…”. Opinião de como educar o filho que é do outro é o que mais se percebe em rodas de conversas. Entretanto, não existem pais perfeitos, tampouco filhos ideais. O que existe é a vida real, com filhos e dificuldades reais, em que o desafio […]

Dor ou câimbras nas pernas ao caminhar?

23 de março de 2021

Se você tem seguidamente uma sensação dolorosa, câimbra ou cansaço, principalmente, na panturrilha, ao caminhar, pode estar sofrendo de claudicação intermitente. Os músculos doem durante a caminhada, sendo que a dor aumenta rapidamente, tornando-se mais intensa durante a marcha rápida ou ao subir um aclive. A principal causa da claudicação intermitente é o estreitamento ou […]

Como você mastiga?

23 de março de 2021

Estamos vivendo um ritmo de vida diferente, desacelerado, comparado a antes da pandemia, com isso temos mais tempo para nós, para nosso autocuidado. Aproveite o tempo para realizar as refeições corretamente, treinando o modo de comer. Afinal, para a boa assimilação do que comemos, precisamos, além da mastigação eficiente (isso quer dizer mastigar bem, até […]

Afinal, o que as mulheres querem? O método Pilates tem

23 de março de 2021

Os homens costumam ficar na dúvida sobre os desejos femininos e como cada mulher é única, pode ficar difícil mesmo dizer o que todas desejam. Entretanto, se você é mulher, com certeza vai encontrar, na lista abaixo, muitas coisas que você quer e precisa. O que talvez não saiba, é que o Pilates pode te […]

NEM TANTO AO CÉU, NEM TANTO AO MAR

23 de março de 2021

Gosto desse ditado, sua mensagem é muito clara e objetiva: na vida devemos encontrar um meio termo, um ponto de equilíbrio em tudo. Na cultura budista o caminho do meio – em uma das interpretações — é o de agir com prudência para evitar-se extremismos, é a prática da moderação. Por sua vez, na mitologia […]

Terapia com grade de cristais

12 de fevereiro de 2021

Os cristais possuem em si a energia e luz mais pura do plano físico, graças à perfeita simetria dos átomos que os compõem. Eles são capazes de elevar a frequência vibratória de quem se aproxima ou os toca. A energia que sai dos cristais é uma composição dos elementos da natureza e de raios vibracionais. […]

Fisioterapia integrativa e microfisioterapia

12 de fevereiro de 2021

Até quando você quer remediar seus problemas? Vamos buscar a causa e tratar o problema pela raiz Iniciamos por uma avaliação completa, ou seja, avaliando o corpo físico, mental e bioquímico (exames diferenciados). Vamos identificar a causa, tratá-la, para então resolver o sintoma e evitar recidivas.  A fisioterapia integrativa trabalha com várias técnicas, que auxilia, após avaliação, a […]

“Cada escolha, uma renúncia”

12 de fevereiro de 2021

Já dizia uma velha e conhecida música do Chorão (Charlie Brown Jr.) “cada escolha, uma renúncia, isso é a vida”. Pois bem, a vida é feita de escolhas, caso ainda não tenhamos notado, a cada dia, fazemos escolhas de várias ordens e tamanhos. Ao fazer uma refeição, ao escolher uma atividade, ao trabalhar, ao estar […]

Conheça a maca de flexão e tração

12 de fevereiro de 2021

A quiropraxia é capaz de corrigir o as subluxações vertebrais, aliviando a pressão sobre os discos, devolvendo o equilíbrio do corpo. O paciente consegue retomar suas atividades e deixa de sentir as dores que atrapalham seu desempenho.Nossa mais recente aquisição para o tratamento das dores na coluna, principalmente de hérnias de disco, é a maca […]


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