Você já desejou mudar a sua parceria? Já desejou que essa pessoa fosse diferente? Aquela ideia persistente mas ele “deveria ser assim ou assado”? Vamos nomear esse movimento de idealização, que se baseia numa tentativa inconsciente de se pertencer, continue aqui para entender se isso acontece na sua relação.
“Se eu não faço o que ele quer, ele fica o dia todo sem falar comigo, então pra evitar esse desconforto, eu acabo cedendo, na maioria das vezes”. Você se identifica com essa fala acima? Sente ou já sentiu insegurança em falar sobre isso com a sua parceria? Muitas vezes ele te chantageia emocionalmente? “Se você não excluir tal pessoa das suas redes sociais, está tudo acabado entre a gente” por medo e sem se dar conta que você tem uma vida individual, uma identidade, e se sente culpada por estar fazendo algo que não é certo, mesmo que você não esteja fazendo, por medo de perder o amor da sua vida, acaba cedendo também.
E mais, essa pessoa que você tem a sensação que é a sua alma gêmea lembra alguém um pouco abusivo da sua família, quem? Seu pai, seu avô…?
De vez em quando você se sente perdida na relação, não sabendo mais reconhecer seus gostos pessoais, se afastou de suas amigas, seus colegas, parece até que você e ele são um só? Um só coração? E isso te frusta um pouco e não sabe porquê? Ele mente coisas bobas, coisas rotineiras, diz que vai vim pra casa depois do trabalho te ajudar com as crianças, mas sempre se atrasa, porque foi ver um amigo. Diz que vai pegar pão e sempre esquece de passar no mercado, se eximindo de suas responsabilidades.
Você se sente cobrada o tempo todo? Ele exige sua atenção quase que 24h por dia? Está o tempo todo te controlando, te liga no trabalho, colocou câmeras até no quarto de vocês? Ele sabe exatamente onde você está agora, porque ele colocou um rastreador no seu celular sem você nem imaginar que isso é possível? Ele tem acesso a todas as suas contas de redes sociais, porque se você não liberasse, ele insistiu muito porque te ama muito? No meio dos amigos até mesmo dos familiares seu ele solta: “como você é burra” “monte” dando risada e forçando que todos façam o mesmo? E aí quando você pensa em mudar o seu futuro profissional vem aquela voz silenciosa na sua mente: “você é burra” e ai vem uma ideia “eu não sou capaz”.
Como psicóloga sistêmica para mulheres, eu já ouvi, vi e já vivenciei esse tipo de dinâmica toxica, alias, toda relação é um espelho de si mesma. Ou seja, se você se identificou com algumas dessas atitudes, talvez de alguma forma, existe uma retroalimentação da sua parte. E aqui não é um julgamento, mas relações tóxicas são uma ideia que o outro sou eu e eu sou o outro, uma fusão emocional capaz de adoecer se não tratada. Busque se autoconhecer, porque você merece viver um relacionamento onde a sua individualidade seja respeitada. Ah e outra coisa muito importante, ele não vai mudar. A maçaneta do coração só abre pelo lado de dentro, o seu.
Fonte: Edna Mara Grahl
Psicóloga Sistêmica – CRP 07/32844
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