Bem-estar

O motociclismo e a preparação física de seus atletas

15 de fevereiro de 2016

O motociclismo teve suas origens no Brasil em 1919, quando ocorreu em São Paulo a primeira prova de motovelocidade, no tradicional circuito de Itapecerica, prova que percorreu 240 km e teve como vencedor o atleta Guilherme Spera.

As disputas de esportes motorizados só começaram de fato a ocorrer no Brasil com a inauguração do circuito de Interlagos, em São Paulo, no ano de 1940. Essa é a primeira pista brasileira considerada de nível internacional, assim o Brasil passou a ser parte também se circuitos internacionais, atraindo grandes campeões para competir em território brasileiro. Hoje, os campeonatos mais conhecidos são o Campeonato Brasileiro de Motovelocidade e as 500 Milhas de Interlagos.

Apesar dos esportes motorizados terem tomado grandes proporções e a cada ano continuarem crescendo no país, pouco ainda se fala na preparação física desses atletas, que sofrem com altas temperaturas durante treinos e corridas. Altas temperaturas costumam ocasionar grandes alterações na pressão arterial e frequência cardíaca, necessitando, então, de uma boa preparação física para arcar com essas condições impostas pela especificidade do esporte, que ocorre em ambientes abertos.

Para esses atletas é também importantíssimo que se trabalhe constantemente e respeitando os períodos competitivos o sistema cardiorrespiratório, o qual é o responsável por manter o controle da frequência cardíaca e da captação de oxigênio nas condições de forte calor e tensões musculares que os atletas sofrem, com constante adrenalina no organismo. Na motovelocidade, por exemplo, a velocidade das motocicletas chega a atingir mais de 300 km/h, o que requer, além de boa função cardiorrespiratória, o aprimoramento do sistema neuromuscular, promovido pelos exercícios de força dinâmicos e isométricos que auxiliarão o atleta a manter a postura adequada em sua máquina. Um bom planejamento de treino voltado a esses sistemas já é um bom caminho para o atleta poder suportar a temporada de competições anual sem sofrer desgastes excessivos e com uma melhor qualidade de recuperação orgânica após as corridas.

Em Passo Fundo, temos como exemplo o atleta Maico Colussi, que representa a equipe Rad Racing School, e concorre pela categoria SBK light. Nosso atleta começou a disputar o campeonato gaúcho em 2012, ano em que se consagrou vice campeão. No ano de 2015 terminou o campeonato na segunda colocação, após ter chegado a levar o título de campeão, porém acabou sofrendo punição, na semana seguinte, por sua moto ter derramado óleo na pista após uma queda na última etapa de Rivera, o que acarretou a perda de alguns pontos levando-o então ao terceiro lugar no campeonato.

No ano de 2016, reiniciamos com Maico Colussi sua preparação física, com treinos de força e resistência cardiovascular, na Fitcare Estúdio Fitness, sob a supervisão de seu proprietário, Maurício Basso, que organiza e planifica todos os treinamentos, para que o atleta possa alcançar objetivos mais audaciosos, tanto nos treinos quantos nas etapas oficiais. Neste ano, Maico participará do Campeonato Brasileiro de Motovelocidade, competição na qual participou de duas provas no ano passado, terminando na segunda colocação. O nível técnico desse campeonato é maior e, consequentemente, exigirá também uma preparação física mais forte para que o atleta possa ser ainda mais competitivo.

 Fonte: Mauricio Basso – Fitcare Estúdio Fitness – Telefones: (54) 9633-7279 / (54) 3622-6808

Maico Colussi e  Mauricio Basso

Maico Colussi com o proprietário da Fitcare Estúdio Fitness Maurício Basso