Você já desejou mudar a sua parceria? Já desejou que essa pessoa fosse diferente? Aquela ideia persistente mas ele “deveria ser assim ou assado”? Vamos nomear esse movimento de idealização, que se baseia numa tentativa inconsciente de se pertencer, continue aqui para entender se isso acontece na sua relação. “Se eu não faço o que […]

Existe um momento do ano em que seguir em frente sem olhar para trás pode sair caro. A metade do ano cumpre exatamente esse papel: ela não exige recomeços, mas sim avaliações honestas. Junho é o ponto em que já dá para perceber o que funcionou, o que não funcionou e, principalmente, o que está […]

As varizes são uma condição vascular comum que afeta homens e mulheres, especialmente a partir da vida adulta. Caracterizam-se pela dilatação e tortuosidade das veias, mais frequentemente nos membros inferiores, e vão além de uma questão estética. Quando não tratadas de forma adequada e precoce, podem evoluir para complicações sérias, como trombose venosa e úlceras […]

Você já deve ter visto alguém usando os famosos cigarros eletrônicos — os “vapes” ou “pods”. Eles viraram febre, especialmente entre os jovens, com seus sabores adocicados, formatos modernos e uma aparência “inofensiva”.Mas será que eles são mesmo tão seguros quanto parecem?Por trás da fumaça doce, existe uma realidade preocupante que afeta a saúde de […]

A psoríase é uma doença inflamatória crônica caracterizada pelo surgimento de placas eritematosas e descamativas na pele. Como cerca de 75% dos casos se iniciam antes dos 40 anos, é comum que a doença esteja presente durante o período reprodutivo e, consequentemente, na gestação. Durante a gravidez, o curso da psoríase pode ser influenciado por […]

“Hoje, com sinceridade, eu acordei com uma vontade de cuidar de mim, me levar para um passeio sem pisar o pé no freio, sem pensar no fim…  Arrumar minhas gavetas, botar tinta na caneta do meu coração, escrever um: Eu me amo cada vez que a voz do mundo me disser que não”. Começo com este […]