O fenômeno do déjà-vu, termo francês que significa, literalmente “já visto” comumente relatado por diversas pessoas no mundo como sensações e percepções de já terem vivenciado a mesma situação anteriormente. O déjà-vu é um fenômeno que envolve nossa memória (hipotálamo) e nos dá a impressão errônea da realidade dos fatos. Desse modo, nosso cérebro experimenta […]
Dias depois de ter escrito o artigo anterior sobre emoções, acabo de ler um livro recentemente lançado, cujo título tomo emprestado para este texto*. O livro foi escrito por Arun Gandhi, neto de Mahatma Gandhi, e traz reflexões das lembranças de um breve período em que ele, quando criança, acompanhou durante dois anos o avô […]
A maioria das pessoas sabe que ter uma boa noite de sono é importante, mas poucos passam oito ou mais horas debaixo dos lençóis. Para complicar ainda mais as coisas, estimulantes, como café e bebidas energéticas, além de despertadores e luzes ─ incluindo as dos dispositivos eletrônicos ─ interferem com o chamado ritmo circadiano, o […]
Pessoas idosas têm muitas manias que funcionam com uma defesa para algum tipo de conflito Moralismo excessivo: dá ao velho certa segurança, ele se sente poderoso externando tudo o que sabe, o que aprendeu, etc. Mania de ordem: é uma forma de colocar ordem externa quando a interna não existe ou está perturbada. […]
Acho fantástico tentar perceber como o cérebro humano funciona e, sobretudo, a nossa memória. Mas como funciona a memória humana? Que processos estão envolvidos? A nossa memória divide-se em três categorias: :: A memória sensorial (serve para reter as informações que nos chegam pelos sentidos, isto é, a visão, a audição, o tacto, o […]
O desalinhamento causa problemas digestivos e respiratórios Mais do que um cuidado estético, a saúde bucal está diretamente ligada ao bem-estar de todo o corpo. No entanto, toda essa funcionalidade pode ser comprometida se houver má posição dentária. Os dentes tortos ou mal posicionados podem provocar dificuldade para mastigar e engolir os alimentos, alterar […]
Assim como a gente precisa tomar banho, cortar as unhas e limpar as orelhas, os animais de estimação também devem ter sua higiene. Dessa forma, você garante a saúde e o bem-estar tanto deles quando de sua família. Se eles estão sempre sujos, têm mais chances de carregar micro-organismos que podem provocar doenças (como diarreia) […]
Está chegando o inverno e com ele aparecem as doenças respiratórias, a mais comum nessa época é a gripe. A gripe é uma doença causada por um vírus comum que pode afetar a todos, independe da idade. É uma doença facilmente transmissível, que pode desenvolver complicações e resultar em hospitalizações, em muitos casos pode evoluir […]
O mês de março registrou a morte do físico inglês, que deixou um grande legado para a ciência. Acredito que a maioria das pessoas, assim como eu, tiveram a atenção voltada para o “pequenino” muito mais pelo exemplo de superação a uma grave doença degenerativa cujo diagnóstico de sobrevida era de dois anos (mas que […]
Com esses cuidados, seus dias de folia vão se multiplicar! Na correria da folia, alguns cuidados com a saúde da pele e do corpo acabam sendo deixados de lado. Mas, acredite, com medidas simples você pode prolongar a sua diversão e pular o Carnaval até o último minuto, sem que nada atrapalhe. Abaixo, uma lista […]
