Estamos passando por uma situação diferente e podemos dizer inesperada em nossas vidas. Circunstância que, para a maioria de nós, bagunçou nossa rotina de trabalho, a atividade física, a alimentação e, inclusive, nosso emocional. Em consultório, sempre falo para os pacientes que o corpo precisa de uma rotina de cuidados para se manter bem, uma […]

O mundo parou para dar combate à covid 19 e com isso acompanhamos estarrecidos as notícias e os acontecimentos. Não tivemos aviso prévio, nem mesmo tempo de organizar melhor o que fazer com esse novo tempo imposto pela necessidade de afastamento social. Nossas metas, sonhos, projetos tiveram que ficar em segundo plano bem como muitos […]

Na busca incessante pelo prazerabrimos um vazio infinitoe buscamos preenchertais sentimentos escondidos… Não ser você mesmo, com o objetivo de agradar o outro, e idealizar o que você vai receber e o que você necessita gera uma sequência de sacrifícios, expectativas, frustrações, cobranças, brigas, ódio, neurose e/ou separação. Geralmente, a manipulação inicia-se com o namoro, […]

Enquanto escrevo este texto (falta uma semana para encerrar o mês de março) estamos nos primeiros dias de medidas ditas de isolamento social, cuja orientação mais ouvida é a de que devemos permanecer em casa. Ocorre que, absurdamente, algumas pessoas negam a realidade em um faz de conta de que esteja tudo bem. Uma enxurrada […]

Compreender a natureza de cada ser e seus ciclos o que é harmonia e desarmonia em um conceito individual para encontrar, bem-estar, vitalidade longevidade e “bala” força perceber sinais conectando corpo , mente e espirito verdadeiramente é um princípio filosófico no sistema de cura natural Ayurveda onde o cuidado com vida se faz com ensinamentos […]

“Arteterapia é uma prática terapêutica que se utiliza de diferentes recursos expressivos, presentes nas diversas áreas das artes. Recursos, como as linguagens plástica, sonora, dramática, corporal e literária, envolvendo as técnicas de desenho, pintura, modelagem, construções, sonorização, musicalização, dança e poesia.” (Eliane Barreto, 2009) A arteterapia é indicada para pessoas da terceira idade, adultos, adolescentes […]

A relação sexual sempre foi vista como um ato prazeroso na vida das mulheres. Mas, infelizmente, não são todas que a vê assim. Cerca de 20% de brasileiras queixam-se de dores na relação sexual. Às vezes, a dor é tão grande que chega a impossibilitar a penetração do parceiro, fazendo com que ela comece a […]

Popularmente dizemos que o ano começa somente em março, tudo volta a funcionar normalmente neste mês, passados as férias e o carnaval. Iniciam-se os estudos e o trabalho, mas, infelizmente, para algumas pessoas isso não foi possível, pois elas fizeram uma viagem sem volta, ficaram nas estatísticas dos acidentes de trânsito, nos homicídios ou suicídios. […]

Ronco é o som percebido pelos pais que reflete a dificuldade do ar em passar pelas vias aéreas superiores (nariz e garganta). O ronco por si só não gera problemas à saúde da criança. No entanto, grande parte das crianças que roncam sofrem de apneia do sono, que são paradas respiratórias que duram pelo menos […]

Microfisioterapia é uma técnica de terapia manual da fisioterapia criada pelos fisioterapeutas e osteopatas franceses Daniel Grosjean e Patrice Bénini. Visa tratar a causa do problema, e não apenas o sintoma. Busca a causa ou o trauma que explique a origem de doenças e de vários outros sintomas que atrapalham a qualidade de vida. Qual […]