Se você tem seguidamente uma sensação dolorosa câimbra ou cansaço, localizada principalmente na panturrilha, ao caminhar, pode estar sofrendo de claudicação intermitente. Os músculos doem durante a caminhada, quando a dor aumenta rapidamente, tornando-se mais intensa durante a marcha rápida ou em um aclive. A principal causa da claudicação intermitente é o estreitamento ou oclusão […]

O filósofo romano Sêneca (4 a.C.), autor da frase-título, foi uma das pessoas mais ricas de Roma, estadista famoso e conselheiro do imperador. Sêneca teve que negociar, persuadir e planejar seu caminho pela vida. Em vez de filosofar na segurança da cátedra da academia, ele precisou lidar constantemente com pessoas não cooperativas e poderosas e […]

Esse é um momento de profundas transformações no mundo que nos cerca. Nada parece seguro, mudanças acontecem em uma velocidade vertiginosa e muitas vezes difíceis de acompanhar. Na verdade qualquer sensação de segurança é ilusória, pois mudança é a lei da natureza. Tudo está sempre em movimento. Às vezes, essas mudanças se processam de forma […]

A cada novo dia o homem contemporâneo sente-se esmagado pelas pressões que a vida moderna exerce sobre sua subjetividade. Uma era demarcada pela ascensão da tecnologia e da ciência, berço de inúmeras transformações nos valores sociais e individuais, um mundo globalizado de desigualdades, de intolerâncias religiosas, de crescente violência e intermináveis confrontos éticos e políticos. […]

Se você sente mais dor quando está frio, saiba que isso não é apenas fruto da sua imaginação, pois diversos estudos demonstram que a queda da temperatura ambiental pode causar aumento das dores. Muitas pessoas reclamam de problemas na coluna durante as estações frias do ano. Entre as queixas mais comuns, está o aumento das […]

O assoalho pélvico é uma estrutura localizada na bacia entre o osso do púbis e o cóccix, composto por músculos que fazem a sustentação da bexiga e do reto, dos órgãos reprodutivos femininos e da próstata. Esses músculos têm uma função importante para os esfíncteres uretral (bexiga), retal (ânus), no momento do parto, em que […]

Você já imaginou poder aproveitar melhor suas horas de descanso tendo maior tranquilidade e paz de espírito depois de um dia cansativo? Ou quem sabe relaxar profundamente e se sentir revigorado de verdade, reestabelecendo sua energia e sua saúde? Ou então viver sem aquele sentimento que tanto te aprisiona e não te permite desfrutar da […]

As vantagens dos acessórios Muita gente já sabe que o Pilates não é um novo método de exercícios e nem uma nova moda de academias. Na verdade, ele existe há cerca de cem anos e foi se popularizando e atraindo mais praticantes e instrutores a cada ano. São pessoas de todas as partes do mundo, […]

Nos últimos anos, o acesso à odontologia e, principalmente, à ortodontia ficou mais fácil. O aparelho ortodôntico era considerado artigo de luxo, pois haviam poucos profissionais especialistas e os tratamentos eram muito caros. Logo após aos exames clínicos, o dentista solicita uma documentação ortodôntica constituída de exames: radiografias, fotografias, medidas cefalométricas, modelos em gesso das […]

Saiba por que isso acontece e como minimizar os efeitos dessa fase   Basta apagar a luz do quarto para seu filho começar a chorar? Calma, ele não é o único. O medo do escuro é comum na infância e começa a aparecer por volta dos três anos e desaparece, em geral, aos sete. O […]