Bem-estar
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“Seja rico, ou seja pobre o velhinho sempre vem…”

28 de dezembro de 2016

Essa música ecoa em nossos ouvidos no final do ano e nunca antes ela foi tão especial como vem sendo, afinal, “velhinho” é como o Brasil está ficando. E sobra vaga para o cargo de Papai Noel. E não é porque o termo “velhinho” foi levado ao pé da letra, afinal estar acima dos 60 […]

Auriculoterapia: mais equilíbrio, menos dor!

20 de dezembro de 2016

A orelha é considerada na medicina tradicional chinesa um microssistema, no qual podem ser acionados, por meio de mecanismo reflexo, pontos relacionados aos órgãos e vísceras, tecidos e estruturas do corpo humano. Após diagnóstico energético feito com um apalpador auricular, os pontos puncionados por meio de sementes ou cristais, estimulam o sistema nervoso central que […]

Pessoas sempre insatisfeitas deixam de aproveitar o presente

12 de dezembro de 2016

Pessoas insatisfeitas estão constantemente em busca de algo, mas não pelo desejo de crescimento e vontade de realizar novos sonhos, e sim por terem a sensação de não estarem completas. Pessoas que buscam o que não têm de forma compulsiva, às vezes, querem apenas algo diferente do que já têm, somente para poderem fugir do […]

O que você quer ser quando crescer?

18 de novembro de 2016

  O papel da orientação vocacional A época de vestibulares chegou e muitos jovens se veem obrigados a responder essa pergunta, entretanto, normalmente essa decisão não é nada fácil. A cultura da sociedade em que estamos inseridos defende a ideia de que, ao finalizar o ensino médio, o jovem deve imediatamente escolher um curso superior, […]

Morte morrida/morte matada/luto

18 de novembro de 2016

  Como passamos há pouco pelo Dia de Finados, achei importante escrever sobre os tipos de morte e de que forma elas afetam as pessoas na elaboração do luto. A morte de uma pessoa querida, é sempre muito difícil de ser enfrentada e exige que o indivíduo retire uma grande carga de energia, que o […]

O bom humor no ambiente de trabalho

4 de novembro de 2016

Passamos grande parte dos dias trabalhando, lidando com pessoas, equipes e com nossos superiores. Frequentemente somos pegos de surpresa em situações alheias às nossas estimativas, ao planejamento, fora de nosso controle. Desenvolvemos nossas atividades muitas vezes sem todos os recursos operacionais necessários, sem estrutura, com equipamentos defasados, sem ar condicionado, com quedas de conexões constantes […]

Grupos de WhatsApp: a proximidade que pode afastar

10 de outubro de 2016

 Na prática terapêutica um tema tem sido recorrente nos últimos tempos: o cliente relata algum mal entendido ocorrido em postagens em grupos de “relacionamentos” e que alguém ficou ofendido e saiu do grupo, o final da história todo mundo conhece… Seja a finalidade do grupo do aplicativo para integrar colegas de trabalho, de condomínio ou […]

Pratique saúde com o reiki

Reiki é energia pura que pulsa no universo, que vibra em cada ser vivo, que traz vitalidade e encontro com nossa essência saudável e em harmonia. O reiki traz a conexão com você mesmo, a descoberta do autoconhecimento e impulsiona a busca por uma saúde integral. O reiki tem potencial de liberar tensões, aliviar nossas […]

Como diferenciar estresse, depressão e ansiedade

29 de setembro de 2016

A cada dia, escutamos essas três palavras com mais frequência. De fato, hoje em dia, esses são os três transtornos psicológicos mais habituais. O estresse, a depressão e a ansiedade podem manifestar-se separadamente ou em conjunto. Por isso, é imprescindível conhecer os sintomas de cada um desses problemas que, felizmente, têm solução. Como tais transtornos […]

Dicas para sair do sedentarismo

17 de agosto de 2016

Estas dicas para sair do sedentarismo são algumas das alternativas que existem para sair da rotina e alguns truques que vão ajudá-lo. O sedentarismo é um mal cada vez mais presente em nossa sociedade e ele tem origem em diversas causas. Vivemos em uma era em que esforços físicos são cada vez menos necessários e […]


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