Bem-estar
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Tratamento da infertilidade com acupuntura

10 de agosto de 2017

A infertilidade é a incapacidade de engravidar após doze meses de relações sexuais regulares sem método contraceptivo. Atualmente, cerca de um em cada seis casais tem dificuldade em ter filhos, pelas mais diversas razões, embora, em muitos casos, a infertilidade possa ser totalmente reversível. Por isso, é importantíssimo que uma avaliação criteriosa seja realizada em […]

Como começar a correr: dez dicas essenciais para iniciantes

10 de julho de 2017

Para começar a correr, você só precisa de um tênis, força de vontade et voilà. Arrisco a dizer que você já ouviu essa frase diversas vezes. Fato é que a afirmação é, sim, verdadeira — mas nem tanto. Sedentária ou ativa, se você quiser entrar no mundo da corrida (e se manter nele!), são necessários […]

Seu filho tem medo do escuro?

10 de julho de 2017

Saiba por que isso acontece e como minimizar os efeitos dessa fase Basta apagar a luz do quarto para seu filho começar a chorar? Calma, ele não é o único. O medo do escuro é comum na infância e começa a aparecer por volta dos três anos e desaparece, em geral, aos sete. O temor […]

Maior inimigo da rinite alérgica é o frio

10 de julho de 2017

Dentre as doenças de inverno, a rinite alérgica é a que traz mais desconfortos. Nariz entupido, coceira, espirros e coriza excessiva. Muitas vezes esses sintomas são ignorados, se prolongam e o processo se complica. A frequente congestão nasal obriga a pessoa a respirar pela boca, podendo ocasionar irritação na garganta, voz anasalada, ronco e outros […]

Varizes e suas complicações

10 de julho de 2017

As varizes são veias que se tornam doenças, ficam tortuosas, alongadas e dilatadas, dificultando a circulação sanguínea. Sedentarismo, alterações hormonais, hereditariedade, obesidade, tabagismo, entre outros fatores, podem aumentar a incidência do problema. Homens e mulheres podem sofrer com a patologia e a sua ocorrência aumenta de acordo com o avanço da idade e além de […]

Como diferenciar estresse, depressão e ansiedade

10 de julho de 2017

A cada dia, escutamos essas três palavras com mais frequência. De fato, hoje em dia esses são os três transtornos psicológicos mais habituais. O estresse, a depressão e a ansiedade podem manifestar-se separadamente ou em conjunto. Por isso, é imprescindível conhecer os sintomas de cada um desses problemas que, felizmente, têm solução. Como tais transtornos […]

A importância das vacinas na gravidez

10 de julho de 2017

Durante a gestação, a atualização do calendário vacinal da futura mamãe é essencial e faz parte do pré-natal, pois vai conferir imunidade à mulher e ao bebê, já que a mãe transfere ao bebê os anticorpos das vacinas através da placenta e do leite materno. Os anticorpos das vacinas ajudam a ter uma gestação saudável […]

Cuidados com a saúde no inverno

10 de julho de 2017

A pele no inverno O ressecamento cutâneo é o efeito mais nítido no inverno, pois transpiramos menos e tendemos a tomar banhos mais quentes, o que diminui a hidratação natural da pele. A nossa rotina muda um pouco e devemos então tomar alguns cuidados simples para manter a pele bonita, saudável e sem irritações durante […]

Dor na relação sexual não é normal!

10 de julho de 2017

A relação sexual sempre foi vista como um ato prazeroso na vida das mulheres. Mas infelizmente não é para todas que ela é vista assim. Cerca de 20% de brasileiras queixam-se de dores na relação sexual. Às vezes, a dor é tão grande que chega a impossibilitar a penetração do parceiro, fazendo com que ela […]

“Vida de prefeito solteiro é assim…”

Leio que o prefeito de Porto Alegre posta em rede social uma foto de seu solitário jantar (algo requentado do meio-dia) com a alegação de que é resultado de sua vida de solteiro. Então, uma deputada retruca, chamando-o de ultrapassado, e a tréplica vem com mais impropérios da parte dele. Alguém já reparou como siglas […]